Η σημασία και η αξία του Θεραπευτικού Παιχνιδιού

Η ψυχοθεραπεύτρια και παιγνιοθεπραπεύτρια, Βανέσσα Χατζηαντωνάκη, μας εξηγεί πώς και γιατί χρησιμοποιεί το Θεραπευτικό Παιχνίδι στην δουλειά της με τα παιδιά.  Το Θεραπευτικό Παιχνίδι (Therapeutic Play), μας εξηγεί, αποτελεί μια ψυχοθεραπευτική & συμβουλευτική προσέγγιση, η οποία αξιοποιεί το παιχνίδι, δηλαδή τον φυσικό τρόπο έκφρασης των παιδιών, ως κύριο τρόπο επικοινωνίας μεταξύ εκείνων και του θεραπευτή. [...]

By |2019-12-03T13:06:17+02:003 Δεκεμβρίου, 2019|Άρθρα|0 Σχόλια

Η σημασία της αγκαλιάς στην ζωή μας!

Η Virginia Satir είχε πει ότι χειμαζόμαστε 4 αγκαλιές την ημέρα για να επιβιώσουμε, 8 για να συντηρηθούμε και 12 για αναπτυχθούμε. Η ίδια, μια εξαιρετική οικογενειακή θεραπεύτρια έδινε πολύ μεγάλη σημασία στην συναισθηματική σύνδεση των ανθρώπων με την αγκαλιά πρωτεργάτη της έκφρασης αυτής. Εκτός όμως από την συναισθηματική τροφή που χαρίζει οι αγκαλιά, οι [...]

By |2019-10-09T14:46:26+03:009 Οκτωβρίου, 2019|Άρθρα|0 Σχόλια

2 Tests για την Μαθησιακή Αξιολόγηση

Αγαπητοί γονείς, καθώς σε λίγες ημέρες αρχίζουν τα σχολεία και ενδεχομένως μαζί με αυτό να αρχίσουν και διάφορα προβλήματα, ανησυχίες, κλπ, σκέφτηκα να σας ενημερώσω ως προς τα 2 τεστ που υπάρχουν για να διαγνώσουν μαθησιακές δυσκολίες. Ελπίζω να βρείτε το άρθρο απλό και κατατοπιστικό. Τεστ 1: Α’ ΤΕΣΤ- Ανιχνευτική Δοκιμασία Σχολικής Ετοιμότητας. Είναι μια [...]

By |2019-08-27T17:59:17+03:0027 Αυγούστου, 2019|Άρθρα|0 Σχόλια

Μαθησιακή Αξιολόγηση: Τί είναι και σε τι βοηθάει

Μέρος της επαγγελματικής μας φροντίδας στο find your happy για το παιδί και τον έφηβο, είναι να μπορούμε να προλαμβάνουμε, να διαγνώνουμε και φυσικά να θεραπεύουμε όποιο πρόβλημα προκύπτει στην οικογένεια. Η παιδοψυχολόγος μας, Αμάντα Μπικάκη,, είναι ο άνθρωπος-κλειδί σε αυτήν την φροντίδα. Αυτό το άρθρο επομένως γράφτηκε για να εξηγήσει τι ακριβώς είναι η [...]

By |2019-07-20T13:55:01+03:0020 Ιουλίου, 2019|Άρθρα|0 Σχόλια

Μαμά… Μπαμπά… τι είναι σέξ?

Σήμερα ήταν μια πολύ συγκινητική μέρα για μένα γιατί «αποχαιρετούσα» έναν πολυαγαπημένο δάσκαλο, φίλο, σχεδόν οικογένεια…. Ο πόνος της απώλειας ήταν συντριπτικός. Με είχαν καταπνίξει η απογοήτευση, το έντονο παράπονο , και η συνειδητοποίηση που φέρνουν αυτές οι στιγμές για την σχετικότητα της ύπαρξής μας. Βγήκα για λίγο έξω από την εκκλησία και ήταν τότε [...]

By |2019-06-17T17:36:17+03:0017 Ιουνίου, 2019|Άρθρα|0 Σχόλια

Οι Ομορφιές της Ομαδικής Ψυχοθεραπείας

Η ομαδική θεραπεία είναι είδος ψυχοθεραπείας και απαιτεί σχηματισμό ομάδας με απόλυτο σεβασμό στον κώδικα δεοντολογίας, όπως ακριβώς ισχύει δηλαδή και στην ατομική ψυχοθεραπεία. Υπάρχουν πολλά μοντέλα ομαδικής ψυχοθεραπείας—γνωσιακή, ψυχοδυναμική, διαπροσωπική, κλπ, Το κοινό που έχουν όλες αυτές οι ομάδες, ανεξαρτήτως μοντέλου, είναι ότι φέρνουν τους ανθρώπους πιο κοντά και με την υποστήριξη του ομαδάρχη [...]

By |2019-05-01T16:38:07+03:001 Μαΐου, 2019|Άρθρα|0 Σχόλια

Ευτυχία και Υγεία

Τι είναι αυτό που μας κρατάει ευτυχισμένους και υγιείς σε όλη την διάρκεια της ζωής μας; O Ρόμπερτ Γουάλντινγκερ, ψυχίατρος και επικεφαλής της πιο πολύχρονης έρευνας που έχει γίνει ποτέ σχετικά με αυτό το ερώτημα από το τμήμα Έρευνας Ανάπτυξης των Ενηλίκων, έκανε ακριβώς αυτό: συνέλεξε στοιχεία για 75 χρόνια (η έρευνα συνεχίζεται μέχρι και [...]

By |2019-03-09T10:04:50+02:009 Μαρτίου, 2019|Άρθρα|0 Σχόλια

Οικολογία και Ψυχοθεραπεία

Τι κοινό μπορεί να έχουν? Οικολογία και ψυχοθεραπεία… Και όμως η επιστήμη της ψυχοθεραπείας ιδιαίτερα αυτή της τελευταίας 20αετίας έχει δανειστεί πολλές χρήσιμες και αξιόλογες αρχές από την επιστήμη της Οικολογίας και έχει ανοίξει τον μικρόκοσμο της επιστήμης της ψυχοθεραπείας σε πρωτοποριακές διαδρομές. Μια από αυτές τις αρχές είναι ότι το κάθετι έχει την θέση [...]

By |2018-12-31T11:58:16+02:0025 Δεκεμβρίου, 2018|Άρθρα|0 Σχόλια

Βοηθήστε το αγχωμένο σας παιδί να χαλαρώσει (μέρος 2ο)

Βοηθήστε το να «αυτό-χαλαρώσει» 1.  Την επόμενη φορά που θα δείτε το παιδί σας αγχωμένο..αγκαλιάστε το! Η φυσική επαφή ενισχύει την έκκριση της οξυτοκίνης, της ορμόνης που είναι υπεύθυνη για τα ευχάριστα συναισθήματα και μειώνει την ορμόνη του στρες, την κορτιζόλη. Επίσης το παιδί μπορεί να αγκαλιάσει τον εαυτό του, τυλίγοντας και πιέζοντας όσο νοιώθει [...]

By |2018-11-12T12:09:20+02:0012 Νοεμβρίου, 2018|Άρθρα|0 Σχόλια

Αναβλητικότητα! Εντοπίστε τις βαθύτερες αιτίες της και νικήστε την

Η αναβλητικότητα είναι ο εχθρός των στόχων μας. Πόσες φορές δεν έχετε προσπαθήσει να την καταπολεμήσετε..ανεπιτυχώς! οι αιτίες της αναβλητικότητας μπορεί να είναι απλές, όπως ότι απλά μπορεί αν μη θέλουμε να κάνουμε κάτι ή αποροφούμαστε συνεχώς από κάτι άλλο. Ωστόσο μπορεί να υπάρχουν και βαθύτεροι λόγοι. Για αρχή μπορεί κάποιος να έχει διαστρεβλωμένη την [...]

By |2018-09-27T18:04:46+03:0027 Σεπτεμβρίου, 2018|Άρθρα|0 Σχόλια